Dopo una serata in compagnia con gli amici dell XTerra Family e accompagnati da un diluvio incredibile che dal tardo pomeriggio sarebbe andato avanti per quasi tutta la notte...al risveglio fortunatamente ci aspetta una giornata uggiosa ma senza pioggia, con un clima gradevole e nella corsa addirittura un bel sole...
Zc a Montorfano, parto con il numero 3 , la posizione che ho ottenuto nelle edizioni precedenti...ma quest'anno il livello è molto più alto degli altri anni quindi ci sarà da combattere :)
Partenza regolare...cerco di stare subito in un gruppetto ma il ritmo per me è troppo forte quindi assesto la mia velocità e mi faccio praticamente tutto il nuoto da solo...peccato perchè il gruppetto non era molto distante da me e sicuramente in scia qualche energia sarebbe stata risparmiata...
Cambio abbastanza veloce, opto per indossare anche una maglia a mezze maniche in bici... recupero subito Dutto, con cui piano piano recupereremo qualche posizione. Arrivati ai piedi della salita di Ceppo , un mio amico mi dice che abbiamo mangiato circa 1' a GP che era in testa alla gara...fino ad ora la "gamba non sembrava delle migliori" ma appena attaccata la salita mi rendo conto che "gira alla grande!!!" infatti stacco tutti e scollino con lun buon vantaggio sul gruppetto... bene ora inizia il mio forte, la discesa e la salita dello "Zoccolo" ... in discesa purtroppo dopo circa 100m buco la gomma posteriore...mi faccio il primo pezzo di discesa con la gomma quasi completamente a terra, mi fermo metto del fast, riparto ma la gomma è ancora a terra... mi rifermo metto del fast...ma non c'è nulla da fare...faccio la scaletta sul cerchio e poi dopo circa 200m mi fermo, scendo dalla bici e vado avanti camminando senza sapere cosa fare...dopo circa 600-700 dei miei amici mi aiutano a riparare la ruota...ma i minuti scorrono inerosabilmente.. e continuo ad essere superato da altri atleti...
Riparto ma non riesco più ad ingranare il passo di prima...salgo a fatica dallo Zoccolo...e dopo poche centinaia di metri dall'inizio dello sterrato buco ancora!!!! Per fortuna che mi sono tenuto in tasca il fast ...rimetto un po' di bomboletta e riparto ancora a fatica... non so se fermarmi all'Alpe...
Arrivo in T2 "con il morale alle stelle" faccio un cambio lentissimo continuando a imprecare, mi fermo un attimo e poi parto piano piano per la corsa...e altri minuti che se ne vanno...
...bene inizio a spingere un po' in salita e vedo che la gamba reagisce, recupero subito 2-3 concorrenti... passo davanti alla Baita del Nonno e li Saluto... continuo nella mia corsa, imbocco i faggi e devo dire che le gambe girano... a metà sentiero però inciampo in una radice...faccio "un volo pazzesco" per fortuna che cado sulla terra battuta perchè se fossi caduto sulla pietraia mi sarei disintegrato...riparto ancora, oramai l'obbiettivo è finirla... ma finita la discesa della Mara tra l'altro fatta senza esagerare..intravedo un concorrente in difficoltà, provo a cambiare ritmo per riacciuffarlo ma gli giungo alle spalle di qualche metro... chiudo 8° assoluto... un vero peccato perchè con un pizzico di fortuna avrei potuto fare una Gran Gara...
All'arrivo mi aspetta tutta la mia Famiglia che come sempre mi fa un grande tifo :)
Con la mia Mammina :)
Ora mi sto concentrando in un nuovo progetto lavorativo denominato :
"SPORT PERFORMANCES" , porterò avanti quello che ho già iniziato da anni lavorando sempre nel campo delle preparazioni, delle consulenze riguardanti allenamenti, lezioni di Personal Training ed altro... sto cambiando un po' "la metodologia di lavoro" attraverso l'ausilio di nuove attrezzature più all'avanguardia, per dare dei servizi in più ed avere un migliore approcio scientifico e più serio ai miei clienti.
Ho già messo in linea il sito che è ancora in costruzione :
Per qualsiasi informazione contattatemi pure alla mail che trovate sia nel mio sito che nel nuovo sito.
tanta sfortuna ma hai concluso alla grande: mai mollare :)
RispondiEliminain bocca al lupo per la nuova attività
Alessio