28 lug 2013

XTerra Abruzzo - Lago di Scanno

Lago di Scanno , prima edizione di XTerra Abruzzo , parto il giovedì in treno da Cermenate  per poi prendere in centrale il Freccia Rossa ...che figata Milano - Bologna in 1h ... alla stazione di Bologna mi passa a raccattare il Maestro GP che nonappena arriva mi manda sms "Dai dai sono arrivato!!!" ehehhe

Bellissimo posto all'interno del Parco Nazionale dell'Abruzzo , il Lago di Scanno , un lago a forma di Cuore , il Cuore dell' XTerra ... posto a 922m slm ed in effetti fa un bel freschetto e manco farlo apposta nel primo pomeriggio inizia a piovere... :)

20 luglio ore 14 partenza di XTerra Abruzzo , so che questa gara è molto dura e bisognerà centellinare le forze , sono conscio di non avere "i lunghi" nelle gambe  ma si può fare anche se sarà come fare un 70.3...

Bene ... parto  regolare, cerco di sfruttare un po' di scie e  faccio un ottimo nuoto!!finalmente...in T1 arrivo "un po' lungo" , prendo la mia Rose Mr Big e inizio la mia fatica in mtb ... ridendo e scherzando la salita dura quasi 1h... un  bel percorso che si snoda fra strade bianche, tratti di salita molto tecnici , molto duro e reso ancor più insidioso dalle piogge dei giorni precedenti. Recupero qualche posizione e appena scollinati cerco di scendere senza rischiare nulla nella discesa e nella seconda parte di percorso .. giungo nel centro di Scanno dove la gente fa un tifo incredibile con campanacci e applausi...arrivo in T2 in 9a o 10a posizione... parto per la frazione run e sento una buona gamba, affronto la prima salita bene, scollino , arrivo in centro Scanno sempre fra applausi e supertifo... imbecco "la Cardella" ..una salita massacrante praticamente un muro ... 100m di dislivello in meno di 1km , tutti camminano, dopo 50m circa  mi vengono crampi ai quadricipiti e ai  polpacci OUCH!!! mi fermo , perdo delle posizioni e riparto per i boschi scannesi ... tiro un po' i remi in barca per limitare i danni ... finalmente arrivo in lungolago , chiudo 14° assoluto e 2° di categoria  :)

Una gara dura, ma che alla fine ti da soddisfazione solo per averla terminata :)

E ora che si fa ? si va a fare la vacanza a Maui a ottobre ?

il parterre :)

prova percorso...

uscita nuoto 

Scanno  Rock City

Cardelllllllaaaaaa!!!

Scanno Rock city 2 


Podium!

Grazie a tutti!!!!

0 commenti:

Posta un commento